Fem la motxilla!
Aquí teniu un recull de consells per fer la motxilla, ja que no volem que els nostres infants i joves acabin
cansats i amb mal d'esquena per portar malament la motxilla.
L'objectiu principal és no deixar-se res, no carregar pes innecessari i trobar-ho tot fàcilment!
PREPARACIÓ PRÈVIA
Feu una llista amb les coses que has de portar. Així no et deixaràs res important i t'asseguraràs de no portar res innecessari. La motxilla l'haurà de dur l'infant/jove a l'esquena durant les rutes o el camí fins a arribar al lloc on es dormirà, per tant, només cal que hi hagi l'imprescindible. (Et deixem una llista de què portar orientativa)
Repasseu tot abans de posar-ho a la motxilla. Un cop tinguem la llista feta busca tot el que hi ha escrit i agafa-ho sense posar-ho encara a la motxilla, així t'asseguraràs que no et deixes res.
Agrupeu l'equipatge i fiqueu-lo en bosses. Si feu paquets segons el tipus que sigui (calçat, roba, pijama, etc.), la motxilla estarà més organitzada, serà més fàcil posar i treure les coses de la motxilla i t'assegures que no es mullarà.
El més important és que la motxilla la faci l'infant o jove. D'aquesta manera sabrà que hi ha i a on està posat. A més fent-ho així, sabran si han perdut alguna cosa o com tornar a fer la motxilla perquè hi càpiga tot un altre cop.
FEM LA MOTXILLA
Poseu les coses dins la motxilla seguint un ordre:
A l'hora de carregar-la, hem de tenir en compte quins elements de l'equip ens poden fer falta durant la marxa i quins són els més pesats. Segons això, els més lleugers i menys necessaris han d'anar a la part inferior (sac, funda de bivac, roba de recanvi, etc.). Els més pesats es posaran preferentment al centre de la motxilla (menjar, fogonet, material, etc.) i les coses petites que han d'estar a mà (lot, frontal, ulleres de sol, cremes, mapes, etc.) es col·locaran a la mosca (butxaca situada a la tapa de la motxilla) i a les butxaques laterals. s'ha de tindre en compte també que el pes quedi equilibrat als dos costats.
Deixeu una mica d'espai lliure:
Per si s'ha de repartir alguna cosa per carregar-les entre tots. Per tant, si deixes una mica d'espai en alguna butxaca, et pot servir per posar-hi aquestes coses d'última hora.
No hi pengeu res per fora:
Això és important, ja que dur algun objecte penjat és un punt de desequilibri constant, fent que costi més dur la motxilla, així que el que no càpiga a dintre, que es quedi a casa.
MÉS INFORMACIÓ IMPORTANT
Com regular la motxilla:
- Un cop que tinguem carregada la motxilla a l'esquena, la creu formada per l'inici de les nanses ha d'estar a l'alçada dels omòplats.
- Cal ajustar el cinturó i fer-lo coincidir amb la part superior de la pelvis. Hem de tibar-lo fins que en notem el contacte a tot el voltant de la cintura, ja que això alleugera el pes de l'esquena.
- S'han de tibar les cintes laterals del cinturó fins que no existeix balanceig de la càrrega.
- Cal tibar les nanses fins que notem que existeix contacte a tota la zona del pit, espatlles i, preferiblement, a l'inici de l'esquena.
- Finalment, s'han de regular les corretges superiors a les nanses. Per assegurar la immobilització de la càrrega resulta molt útil la cinta de pit.